مجموعه‌ى پيش رو روايتى است نثرگونه كه در گذر پاره‌اى از عمر به سخن درآمده؛ در شب‌هايى كه دكور تياتر را به سرماى سخت زمستان زاهدان ترجيح مى‌دادم و ظهرهاى گرمى كه مرور ديالوگ‌هايم را سر مى‌گرفتم. يا لا‌به‌لاى بهار پنهان شهر كه به نواختن تنبورگ بلوچى مشغول بودم و در پاييز توصيف ناشدنى آوازها سر مى‌دادم. اين ريتم نا‌منظوم در همين لحظات بود كه مرا به خود وا مى‌داشت. مراد اين است كه نوشته‌هايم با تمام شكافى كه در لحظه‌ها ايجاد كرده، براى شما خوانندگان تصوير بسازد و شايد گاهى هم معنا. هرگز نخواهم دانست با خواندن نوشته‌هايم چه احساسى درونتان شكل مى‌بندد و شايد خاصيّت همين باشد. دقيقه‌اى، نه، ثانيه‌اى هم كمتر و بيشتر، براى آن‌كس كه در راهروهاى تاريک ذهنش بوسه جُرم است، چه توفير دارد؟ اين شبى كه تنها به يک دقيقه‌ى بيشتر، ما را به اجبار گِردِ يكديگر مى‌آرد، گُمانَش چيست؟
فشار خون بالا یکی از علل اصلی بیماری های قلبی است که مسئول 40 درصد از مرگ های مربوط به بیماری های قلبی است. درک این پیوند می تواند انگیزه ایجاد تغییرات در سبک زندگی برای کاهش خطر باشد. این کتاب به این موضوع می پردازد که چگونه زندگی شهری با استرس، عادات کم تحرک و رژیم های غذایی ناسالم، به فشار خون بالا کمک می کند و راه حل های عملی برای مقابله با این عوامل ارائه می دهد. با توجه به اینکه 16 درصد از افراد 15 تا 64 ساله تحت تأثیر این بیماری قرار دارند، برای جمعیت جوان‌تر بسیار مهم است که در مورد پیشگیری و مدیریت آگاه شوند تا از مشکلات سلامتی درازمدت جلوگیری کنند. استرس مزمن عامل مهمی در افزایش فشار خون است. این کتاب تکنیک هایی را برای کاهش استرس، مانند تمرینات تمرکز حواس و آرامش ارائه می دهد. این کتاب با آموزش خوانندگان در مورد علل، خطرات و مدیریت فشار خون بالا، افراد را قادر می سازد تا کنترل سلامت خود را در دست بگیرند و تصمیمات آگاهانه بگیرند و خوانندگان را در شناخت و مدیریت این تهدید خاموش آموزش می دهد. آگاهی و پیشگیری اولیه می تواند به کاهش این روند هشدار دهنده کمک کند.
ماهیت سورئال و خودجوش داستان‌ها، تخیل را برمی‌انگیزد و تفکر نوآورانه را که برای حل مسئله در سراسر جهان ضروری است، تشویق می‌کند. نشان می‌دهد که چگونه داستان‌سرایی می‌تواند بر نگرش‌ها تأثیر بگذارد و الهام‌بخش کنشگری باشد و بر نقش ادبیات در تحول اجتماعی تأکید می‌کند. این کتاب از طریق بینش‌های فرهنگی منحصر به فرد خود، شکاف‌های بین جوامع مختلف را پر می‌کند و تحمل و قدردانی از تنوع را ترویج می‌دهد. نقص‌ها و فضایل اجتماعی را منعکس می‌کند و خوانندگان را به تشخیص و مشارکت در تغییرات مثبت اجتماعی ترغیب می‌کند. درگیری با داستان‌های معنادار می‌تواند آسایش، امید و حس تجربه مشترک انسانی را فراهم کند و سلامت روان را بهبود بخشد. درک و همدلی پرورش یافته از طریق مطالعه می‌تواند تعصبات و درگیری‌ها را کاهش دهد و به هماهنگی جهانی کمک کند. قدرت دگرگون‌کننده داستان‌ها می‌تواند افراد و جوامع را برای دنبال کردن زندگی‌ها و جوامع بهتر و معنادارتر الهام بخشد. خلاقیت خودجوش را ارج می‌نهد و به خوانندگان یادآوری می‌کند که ایده‌ها و الهامات می‌توانند به طور غیرمنتظره‌ای به وجود آیند و نوآوری را تشویق می‌کنند.
شاید برای بسیاری این پرسش مطرح باشد که در آغاز هر کسب و کار چگونه می توان خریدار کافی جهت ورود منابع مالی را به سوی آن هدایت نمود و درآمد مناسبی از آن کسب و کار به دست آورد؟ پاسخ این سوال در ایجاد ارتباط اثربخش و گسترده است. در علم امروز به چنین ارتباطی که سبب افزایش سود در تجارت می شود، بازاریابی شبکه ای گفته می شود. بازاریابی شبکه ای یا نتورک مارکتینگ نوعی استراتژی فروش برای شرکت ها است که به دنبال عرضه ی بدون واسطه ی محصولات خود به خریدار هستند. در حقیقت، در این نوع بازاریابی هر خریدار می تواند یک بازاریاب باشد. کسب مهارت برای ایجاد چنین شبکه هایی بی تردید تنها نمی تواند ذاتی و وابسته به استعداد افراد باشد. واقعیت این است که در دنیای امروز آن چه در نهایت سبب ایجاد موفقیت در زمینه های شغلی افراد می شود، فراگیری مستمر مهارت ها و استفاده از آن می باشد. به طور قطع، کسب تجربه مهم ترین اصل در ورود به هر حرفه به شمار می رود. اما در برخی مواقع کسب تجربه می تواند زیان های مالی و روانی بزرگی نیز به همراه داشته باشد.
